 PARENGĖ SANDRA MIŠKINIENĖ
Ką daryti, jeigu vidury nakties pažadino žvėriškas danties skausmas? Pirmasis į galvą šaunantis dalykas – nuskausminamieji vaistai.
Tik kad jie ne visada padeda. Be to, ir skrandžiui kenkia.
Tabletės
Kankina aštrus dantų skausmas, o pas gydytoją galėsite nueiti tik kitą dieną? Tada analgetikai iš tiesų yra pirmoji pagalba.
Kaip galėdami greičiau išgerkite vaistų nuo skausmo. Tik neįsijauskite: norma – dvi analgetikų tabletės per parą.
Kad neišsivystytų alerginė reakcija, kartu su analgetiku galite išgerti antihistamininio preparato.
Jeigu žinote, kad dantį skauda tikrai dėl ėduonies – aiškiau tariant, yra skylutė, sutrinkite tabletę nuo skausmo į miltelius, pabarstykite ant vatos gumulėlio ir įsprauskite į ją.
O štai gerti antibiotikus savavališkai neverta – juos turėtų skirti tik gydytojas.
Dantų lašai
Juose yra kamparo ir valerijonų tinktūros, apmalšinančių skausmą. Taip pat pipirmėtės ir gvazdikėlių – seniai ir gerai žinomų antiseptikų.
Suvilgykite lašais vatos tamponą ir pridėkite prie skaudančio danties. Tačiau šis būdas padeda tik tuo atveju, jei danties skausmą sukėlė infekcija.
Skalavimai
Skalauti skaudamą dantį galima beveik viskuo, ko tik turite po ranka.
Jeigu skausmas užklupo darbe, pasinaudokite vandeniu arba arbata. Namuose galite pasidaryti žolelių antpilo: tiks šalavijas, ąžuolo žievė, mėtos, ramunėlės.
Paimkite šaukštą žolelių, užpilkite verdančiu vandeniu ir luktelėkite pusvalandį. Antpilas jokiu būdu negali būti karštas, antraip neišvengsite sutinimo.
Skalaukite dantį kiek galėdami dažniau – ne mažiau kaip penkis kartus per dieną.
Uždegimą labai veiksmingai palengvina sodos tirpalas (šaukštelis sodos stiklinei šilto vandens) arba labai silpnas kalio permanganato tirpalas.
Galima pasigaminti ir specialaus dantų eliksyro. Stiklinėje vandens ištirpdykite šaukštelį druskos ir įlašinkite kelis lašus jodo. Toks skystis skalavimui mažina dantenų sudirgimą ir mažina tinimą.
Taškinis masažas
Jei tikėtume legenda, prieš daugelį metų vienas nuo galvos skausmų kentėjęs kinas netyčia užsimetė ant kojos akmenį ir... migrena kažkur dingo. Smalsus kinas susidomėjo tokiu keistu efektu ir ėmė mėtyti akmenis ant kitų savo kūno dalių. Šitaip, kaip teigia kai kurie šaltiniai, senovės kinai atrado įvairiausių ligų gydymo būdą, paveikiant aktyviuosius kūno taškus.
Bėgant laikui šios žinios išplito toli už Kinijos ribų ir virto savarankiška terapijos sritimi. Japonijoje ji buvo pavadinta šiatsu, arba „spaudimas pirštais“.
Ši unikali masažo rūšis, derinama su giliu kvėpavimu, padeda atsipalaiduoti ir net pasiekti lengvo transo būseną.
Šiatsu masažas paprastas, saugus, neturintis šalutinio poveikio, ir kiekvienas jį gali pasidaryti pats.
Taigi šiatsu praktikuotojai teigia, jog taisyklingai spūsčiojant tam tikrus taškus galima prislopinti net dantų skausmą.
Kanados specialistai, pavyzdžiui, tvirtina, kad šiatsu masažas bus dar veiksmingesnis, jei naudosite... ledo gabalėlį. Mat šaltis verčia kraujagysles susitraukti ir mažina audinių paburkimą, o šiluma tik komplikuoja uždegimo eigą.
Jeigu skauda dantį dešinėje žandikaulio pusėje, taškus „lediniam“ masažui taip pat reikėtų pasirinkti dešinėje kūno pusėje. Masažą tęskite kelias minutes tol, kol danties skausmas ims slūgti.
- ledo gabalėliu patrinkite tą žandikaulio dalį, kuri iššoka tvirtai sukandus dantis;
- jeigu skauda priekinį dantį, pamasažuokite tašką, vadinamą „angelo bučiniu“ – jis yra duobutėje tarp nosies ir viršutinės lūpos;
- jeigu skauda apatinį dantį, minutę ar dvi pamasažuokite greta jo ant apatinio žandikaulio briaunos esančius taškus;
- stipriai pirštais (be ledo) spūstelėkite simetrinius taškus, esančius smilkiniuose; pakartokite du tris kartus;
- toje kūno pusėje, kurioje yra skaudamas dantis, minutę ar dvi masažuokite (taip pat be ledo) tašką „nuo visų ligų“ – tai odos klostė, susidaranti, jei suspaudžiate nykštį ir smilių (tačiau atminkite: nėščiosioms šis pratimas negalimas!)
Po tokių manipuliacijų tikrai turėtumėte lengviau atsikvėpti. O kai atsigulsite miegoti, neprispauskite skaudamo skruosto prie pagalvės – pasistenkite užmigti gulėdami ant nugaros. Bet svarbiausia nepamirškite rytą nueiti pas stomatologą, nes skaudančio danties jokie masažai neišgydys. | 
